Кај повеќе од половина од засегнатите, дефицитот на витамин Б12 често се открива само неколку години подоцна. Ова може да има последици: Ако недостатокот на хранливи материи не се открие и не се реши навреме, ризикот од секундарни болести како што се крвни заболувања и оштетување на нервите се зголемува. Научници од Универзитетската болница во Сар дискутираат за овие последици во една неодамнешна публикација. Според научниците, една од причините за подоцнежната дијагноза на недостаток на витамин Б12 е опсегот на можни симптоми.
Нервен систем
Како да препознаете недостаток на витамин Б12 пред да биде предоцна
Содржина на страницата
Први знаци
Почетните знаци како замор, исцрпеност и потешкотии во концентрацијата се сосема општи и затоа обично не се поврзани со недостаток на витамин Б12. Сепак, ако ова не се лекува, може да има сериозни последици; На пример, постои зголемен ризик од крвни нарушувања и оштетување на нервите. Последното може да се манифестира во, на пример, проблеми со меморијата, нестабилен од, или абнормални чувства во рацете или нозете. Луѓето кои се изложени на ризик треба да размислуваат за можен недостаток на витамин Б12, особено ако се присутни симптоми.
Кои групи се изложени на ризик
Можните причини за недостаток на витамин Б12 се исто толку различни како и симптомите: очигледната е недоволното внесување на витамин Б12 преку храната. Овој ризик е зголемен кај оние со вегетаријанска или веганска исхрана, бидејќи храната од растенија речиси не содржи витамин Б12. Сепак, дури и со доволно внесување на витамин Б12 преку храната, недостаток не е невообичаен, бидејќи често е предизвикан од проблеми со апсорпцијата на витамини во цревата.
Лекови за инхибиција на витамин Б12
Некои најчесто препишувани лекови може да ја попречат апсорпцијата на хранливите материи во цревата и со тоа да предизвикаат недостаток. Ова може да биде случај, на пример, кога се земаат инхибитори на стомачната киселина како што се пантопразол или омепразол2 или лекови за дијабетес метформин3. Болести како што се хронична воспалителна болест на цревата или воспаление на стомачната лигавица, т.н. атрофичен гастритис, исто така може да предизвикаат недостаток на витамин Б12. Кај постарите луѓе, дефицитот на витамин Б12 може да биде предизвикан од стареење на дигестивните процеси1,4. Таргетниот тест на крвта им овозможува на докторите да утврдат дали постои недостаток и да започнат соодветен третман.
Препишување на таблети витамин Б12 со висока јачина
За да се надомести недостатокот, потребни се лекови со висока јачина на витамин Б121. Таблетите кои содржат 1.000 μg витамин Б12 дневно се покажале како ефикасни, дури и во случаи на нарушување на апсорпцијата на витамин Б12 во цревата5. Со соодветно високи дози, некои од молекулите на витаминот Б12 можат да ги заобиколат бариерите кои ја спречуваат апсорпцијата и ефикасно да го компензираат дефицитот. Исто така, треба да се уверите дека избирате лекови од аптеката кога лекувате недостаток на витамини. За разлика од додатоците во исхраната, лековите се одобрени за лекување на дефицит и официјално се тестирани за ефикасност, квалитет и безбедност.
1Obeid R, Hübner U, Geisel J. Diagnose und Therapie des Vitamin-B12-Mangels. Risikogruppen besonders gefährdet. Trillium Diagnostik 2023; 21 (3), 168–171; https://doi.org/10.47184/td.2023.01.xx
2Lam JR, Schneider JL, Zhao W et al.: Proton Pump Inhibitor and Histamine 2 Receptor Antagonist Use and Vitamin B12 Deficiency. JAMA 2013; 310 (22): 2435–2442; doi: 10.1001/jama.2013.280490
3Yang W et al. Associations between metformin use and vitamin B12 level, anemia and neuropathy in patients with diabetes: a meta-analysis. J Diabetes 2019; 11 (9): 729–743; https://doi.org/10.47184/td.2023.01.xx
4Andrès E et al. Food-cobalamin malabsorption in elderly patients: clinical manifestations and treatment. Am J Med 2005 Oct; 118 (10): 1154–1159; doi.org/10.1016/j.amjmed.2005.02.026
5Eussen SJPM et al. Oral cyanocobalamin supplementation in older people with vitamin B12 deficiency. Arch Intern Med 2005; 165 (10): 1167–1172; doi: 10.1001/archinte.165.10.1167
Wörwag GmbH & Co. KG - Опсегот на информации обезбедени во www.woerwagpharma.rs за личното здравје е исклучиво за ваша информација и на никој начин не заменува лична консултација, преглед или дијагноза од страна на лиценциран лекар. Содржината која е достапна на www.woerwagpharma.rs не може и не може да се користи за поставување дијагнози и/или земање лекови сами. Молиме обърнете внимание и на нашето одрекување од одговорност и нашите индикации за правата на сликата.